Consulta posparto, lactancia y recuperación tras el parto
El nacimiento de una madre también merece cuidados
El posparto es una etapa de transformación física, emocional y familiar. En Mamasté queremos acompañarte en este camino.
Después del nacimiento, tu cuerpo, tus emociones y tu vida cotidiana atraviesan muchos cambios. Por eso, el acompañamiento posparto es clave para que puedas sentirte sostenida, escuchada y cuidada en esta nueva etapa.
Seguimiento posparto
Acompañamiento físico y emocional durante las primeras semanas y meses tras el nacimiento.
En la consulta posparto podrás resolver dudas, revisar cómo te encuentras, hablar de tu recuperación, tu experiencia de parto, tu lactancia, tu descanso y todo lo que estés viviendo en esta etapa
70€ / consulta
Lactancia materna o artificial y destete
Asesoramiento individualizado para resolver dudas y acompañarte en tu elección de alimentación para tu bebé.
En Mamasté acompañamos tanto la lactancia materna como la lactancia artificial, respetando tus decisiones y ofreciéndote información profesional para que puedas vivir este proceso con más calma y seguridad.
70€ / consulta
Debriefing de parto
Cada parto deja una huella única. Independientemente de cómo haya sido tu experiencia, es normal que tras el nacimiento surjan preguntas, emociones o la necesidad de comprender mejor todo lo vivido.
El debriefing de parto es un espacio de escucha y acompañamiento donde podrás reconstruir tu historia, poner palabras a tu experiencia y revisar juntos los acontecimientos que rodearon el nacimiento de tu bebé.
Durante la consulta podremos hablar sobre cómo viviste el embarazo, el parto y el posparto inmediato, resolver dudas sobre las intervenciones realizadas y ayudarte a comprender el proceso desde una perspectiva profesional y respetuosa.
Esta consulta está especialmente indicada si sientes que necesitas entender mejor tu parto, integrar determinadas vivencias o simplemente compartir tu experiencia en un entorno seguro y sin juicios.
El objetivo no es analizar si el parto fue «bueno» o «malo», sino ofrecer un espacio donde puedas sentirte escuchada, validar tus emociones e integrar tu experiencia para continuar tu maternidad con mayor tranquilidad y confianza.
100€ / consulta
Consulta de suelo pélvico
El suelo pélvico desempeña un papel fundamental en la salud y calidad de vida de la mujer en todas sus etapas, especialmente durante el embarazo y el posparto.
La consulta de suelo pélvico está orientada a la valoración, prevención y tratamiento de posibles alteraciones relacionadas con el embarazo, el parto y el posparto, así como con otras etapas de la vida de la mujer.
Durante la consulta realizaremos una valoración individualizada para conocer tus necesidades y diseñar un plan de tratamiento adaptado a ti.
El objetivo es ayudarte a recuperar la funcionalidad, prevenir complicaciones y mejorar tu bienestar físico para que puedas vivir cada etapa con mayor confianza y calidad de vida.
Entreno Funcional Posparto
Ejercicio adaptado para recuperar fuerza, movilidad y confianza en tu cuerpo.
El entrenamiento posparto se adapta a tu momento, tu recuperación y tus necesidades, acompañando de forma progresiva la vuelta al movimiento.
60€ / 4 clases
Círculo de Mamás y Bebés
Encuentro mensual pensado para crear tribu y compartir experiencias con otras madres.
Incluye:
- Yoga con bebés
- Desayuno compartido
- Espacio de encuentro y acompañamiento
Un espacio para compartir dudas, emociones y experiencias con otras madres que están viviendo una etapa parecida a la tuya.
30€ / sesión
